Mang thai

Bà bầu có được ăn rau muống không?

8 min read

Nhiều người thường thắc mắc “bà bầu có được ăn rau muống không” vì sợ con sinh ra bị rốn lồi hay chậm lành vết thương,… Thực chất, rau muống có chứa nhiều acid folic tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bà bầu nên ăn để bổ sung acid folic trong kỳ

Mang thai

Trắc nghiệm: Chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ của mẹ bầu như thế nào?

1 min read

3 tháng đầu được coi là giai đoạn phát triển quan trọng nhất của thai nhi. Để phát triển toàn diện, thai nhi cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các vi chất cần thiết. Làm bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về chế độ