Mang thai

Mối liên quan giữa sự rụng trứng và thân nhiệt

17 min read

Phương pháp thân nhiệt cơ bản là một phương pháp dựa trên hiểu biết về mức sinh và là một phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên. Thân nhiệt cơ bản là nhiệt độ cơ thể khi bạn hoàn toàn nghỉ ngơi. Quá trình rụng trứng có thể khiến nhiệt độ cơ thể

Mang thai

Có an toàn để bổ sung omega-3 trước khi mang thai?

11 min read

Omega-3 là axit béo cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của tất cả chúng ta. Mặc dù là chúng quan trọng nhưng cơ thể lại không thể tự sản xuất được, đó là nguyên nhân gây tình trạng thiếu hụt nghiêm trọng về lượng Omega-3 trong cơ thể. Phụ nữ đang chuẩn